不愿意主动和外界联系沟通是不是心理病?

理性看待 在别人面前自己心理易产生自卑感，而恐惧与他人的社交，因此造成自己的低社交能力。在与他人的交往时，会担心自己说错话，怕对方不喜欢你，即使是你的合理要求也不敢提出，这些都是社恐的表现。

本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者陈滢如老师 在我们身边，会发现有很多很“宅”的人，除了在工作等方面，其他没有什么太多链接；甚至有些兄弟姐妹、亲戚间也是如此，你不主动联系对方，对方也不会联系你。

这不是病态，应该是一种心态，前面的路也许太长了，你又不想面对，你确在反复的思考，你可以提问这样的问题，那证明了你己经踏出了这一步。

．鼓励孩子勇于尝试，不要害怕失败。3．培养孩子的兴趣爱好，并且鼓励孩子主动参与社交活动。4．营造和睦的家庭氛围，这样内向的孩子会更愿意表达自我。5．锻炼孩子独立。

男友生气,拒绝一切沟通,他什么心理?

1、是回避型的心理。喜欢冷战的人是回避的，不关心亲密的，独立的，冷静的，神秘的，他们不担心被拒绝，但他们不喜欢密切的接触。你不喜欢依赖别人，也不喜欢向别人敞开心扉，和你的伙伴密切接触就会动摇。

2、也许他认为你们之间有某种关系或互动，而你却没有满足他的期望，因此他感到失望和受伤。这种情绪可能会导致他生气或愤怒，因为他感到被你忽视或拒绝了。

3、生气不理人、拒绝沟通等就是一种处理关系的模式，习惯于这种模式的人并不觉得自己的方式有问题，他们会认为不理人就不会把自己的坏情绪传递给别人，冷战就避免了吵架，避免了引起更大的冲突。

4、肯定是生气了，他生气你出去玩也不和他一起玩，你出去陪朋友也不愿意陪男朋友，他觉得你对他不够重视。